4人家族の１ヶ月の食費(2026年５月)〜好き嫌いがない子供達

※親族からの贈り物（お米、野菜等）除く
※米は基本貰い物で買っていない
※自炊分は実際使った分の額ではなく月の食材購入費。その月に買った調味料等も含む。
※自分のお金で買ったものは除く（１人で行ったスタバのコーヒーとかコンビニで買った飴とか）。家計からの支出のみ
※３食の食費だけでなく嗜好品（お菓子代やコーヒー豆代）含
※夫のお昼のお弁当の材料費込み 
※ふるさと納税返礼品は除外
※家族四人＝夫婦＋子ども２人（２歳と４歳）

今月の食費は

134,470円でした！！

内訳

材料費　¥75,558円

外食・デリバリー・テイクアウト　¥58,912円

今月のポイント

今月は特筆すべきことがなく普通に暮らしていたらこうなりました。

平日は自炊、休日ランチは外食というルーティンになってきました。

（子供が小さい頃は全然外食しなかった）

よく食べることもたち

赤ちゃんの頃から好き嫌いがなくよく食べる子供達。幼稚園の個人面では、２人とも給食（結構大きい仕出し弁当）を毎回完食していることを聞いていましたが、、上の子が参観でぶっちぎりで１番に完食している姿を目の当たりにしてすごいなと思いました。下の子もクラスで唯一完食しておりました。（給食が仕出し弁当のような形式で配膳されるので年少から年長まで同じ大きさの給食。すごい。）姉妹揃ってご飯を食べる才能がありすぎる。大好物のお寿司だと回転寿司で親より多く食べたりします。また、私が作った料理も毎日どんなメニューでも食べてくれ、美味しい美味しいと幸せそうに食べてくれて親バカなのですが嬉しい毎日です。全部食べてくれるのも嬉しいですがめっちゃ褒めてくれるのも嬉しい。作り甲斐がありすぎる。料理が楽しい。

以下自炊ハイライト